В статье описаны 4 напитка, которые помогут при простуде: теплый чай с медом и лимоном, малиновый чай с цветками липы, шиповниковый чай и морс клюквенный или брусничный. Для каждого напитка приведены рецепты и описание полезных свойств.

Рецепт приготовления низкокалорийного творожного хлеба с отрубями. Ингредиенты: творог, яйца, овсяные и пшеничные отруби, сода, уксус, соль. Смешать все ингредиенты, сформировать батон и выпекать в духовке при 180-200 градусах в течение 40-45 минут. Хлеб получится с румяной корочкой и поднимется в 1,5 раза.

Статья о правилах этикета, которые нужно знать каждому. В статье описаны правила поведения в гостях, правила использования зонта, сумок и целлофановых пакетов.

Фруктовый хлеб - это здоровый перекус, который можно приготовить дома. В него входят инжир, курага, апельсин, ржаная и цельнозерновая мука, изюм и молотые орехи. Рецепт простой: смешать ингредиенты, залить соком и запечь в духовке. Калорийность на 100 гр - 190 ккал. Подходит для любителей здорового питания.

Рецепт финских ржаных лепешек с начинкой из творога, перца и зелени. Калорийность одной лепешки - 265 ккал, Б/Ж/У - 15.07/3.33/40.73. Ингредиенты и пошаговый рецепт приготовления.

Илья Рудольф, победитель множества соревнований по дзюдо и самбо, получил серьезную травму - перелом позвоночника во время соревнований. Сейчас он находится в реанимации с полной парализацией рук и ног. Необходима помощь в его спасении.